Johana masserar en vit häst i ett trästall

Tjänster

Massage, behandling och rehabilitering av hästar

Name: Johana Vinšová — Hästmassage och kroppsarbete
Telephone: +46 76 454 54 01

Fyra tjänster, en helhetssyn: jag ser hela hästen, inte bara en öm muskel. Välj utifrån det som besvärar din häst just nu — eller hör av dig så pratar vi om bästa starten.

Ett ungt föl med Johanas hand på ryggen i en utomhushage

Inledande undersökning

Alltid första steget — för varje häst. Jag lär känna hela hästen, lyssnar på dig och sätter tillsammans upp en vårdplan.

Längd 90–120 minuter

Pris 1 150 SEK, + resa — varje nytt samarbete börjar här

Passar för

Varje samarbete inleds med en inledande undersökning — oavsett vad du kommer med
Du vill förstå hur din häst mår som helhet — kroppen och de förhållanden den lever under
Du brottas med kvarstående obehag, stelhet eller specifika återkommande besvär

Varje samarbete inleds med en inledande undersökning — för alla hästar, oavsett om du kommer med ett specifikt besvär, av förebyggande skäl eller för att förbereda hästen inför säsongen. Jag lägger mer tid på den än på en vanlig behandling, eftersom jag behöver lära känna din häst som en helhet. Därför har den också ett högre, inledande pris.

Det här ingår:

Vi börjar med ett samtal: hästens historik, träning, beteende, miljö, foder, utrustning och dina mål.
Jag går igenom hästen från huvud till svans — spänningar, ömma punkter, asymmetrier, rörelseomfång.
Jag observerar hästen i rörelse, om situationen tillåter det.
Därefter följer den första behandlingen, med en kombination av tekniker anpassade efter vad just den hästen behöver just då.
Till sist sammanfattar jag allt tydligt: vad jag har hittat, vad vi har löst upp och vad jag rekommenderar framöver — inte bara för kroppen, utan även för miljön och omsorgen kring hästen.

Alla efterföljande behandlingar inom ett intervall på upp till sex månader följer istället ordinarie pris. Om det gått längre tid mellan besöken börjar vi om med en ny inledande undersökning. Om samarbetet ska fortsätta föreslår jag en långsiktig vårdplan, så att vi kan bibehålla och utveckla resultaten.

Närbild på massage av en svart hästs bakdel

Massage och kroppsarbete

Över 13 tekniker som jag kombinerar till en behandling anpassad just för din häst — utifrån vad kroppen behöver just den dagen.

Längd 60–90 minuter

Pris 1 150 SEK / behandling, + resa

Passar för

Hästen är stel, ogillar att böja sig åt ena hållet eller har svårt att backa
Tävlingshästen som behöver regelbunden återhämtning
Hästen är stressad — skygg, nervös eller "blockerad"
Den äldre hästen du vill lindra vardagligt obehag för

Jag arbetar inte efter en enda mall. Jag utgår från Mastersons metod — ett milt arbetssätt med hästens nervsystem — och kombinerar den med över tretton andra tekniker: massage, myofasciell frigörelse, mobilisering, stretching och mer, beroende på behov.

Jag arbetar med hästen, inte på hästen. Genom sina reaktioner — blinkningar, slickningar, gäspningar, djupare andetag — visar hästen själv var spänningarna sitter. Jag använder ingen kraft mot kroppens försvar, utan arbetar under den tröskeln, så att hästen verkligen kan slappna av — inte bara stå ut med behandlingen.

Vad behandlingen ger hästen:

avslappnade muskler och fascia,
bättre rörelseomfång och lättare att böja sig,
ett lugnare nervsystem — mindre stress, bättre återhämtning,
ökat välbefinnande, både i arbete och i vila.

Efter varje behandling visar jag vad du kan göra själv med hästen — enkla övningar och avlastande tekniker som förlänger effekten.

Närbild på kinesiotejp på en svart hästs ben

Rehabilitering efter skada

En trygg väg tillbaka till rörelse — i samarbete med din veterinär och med en plan som är begriplig för både dig och hästen.

Längd enligt plan

Pris beror på omfattning, utgår från ordinarie pris

Passar för

Hästen har varit skadad eller opererad och veterinären har rekommenderat rörelserehabilitering
Hästen återgår till arbete efter en längre tids boxvila
Hästen har kompensationsmönster — det skadade området har läkt, men kroppen bär kvar ersättningsrörelser

Återgången efter en skada är den känsligaste perioden i en hästs liv. Under läkningen bygger kroppen upp ersättningsrörelser — och det är just dessa som ofta orsakar nästa problem, om hästen återgår till belastning för snabbt eller utan stöd.

Så går rehabiliteringen till hos mig:

Jag utgår alltid från veterinärens diagnos — rehabiliteringen är ett komplement till behandlingen, inte en ersättning för den.
Jag sätter upp en plan för en stegvis återgång: att lösa upp kompensationsspänningar, stödja korrekt kroppsanvändning och successivt bygga upp belastningen.
Jag vägleder dig hela vägen — du vet vad du ska göra med hästen mellan mina besök, och du kan alltid ringa mig.
Med ditt godkännande har jag direkt kontakt med veterinären, så att vården hänger ihop.

Målet är inte bara att få hästen tillbaka i arbete, utan att göra det på ett sätt som gör att skadan inte återkommer.

Johana nära hästens huvud, med ett varmt leende

Långsiktig vårdplan

Jag är inget engångsbesök. Du får en skräddarsydd plan, övningar för hemmabruk och telefonrådgivning ingår.

Längd löpande

Pris ingår i den löpande vården — du betalar bara för behandlingen

Passar för

Hästägare som vill förebygga problem, inte springa efter dem
Tävlingsekipage med tränings- och tävlingskalender
Äldre hästar och hästar med kroniska spänningar som märkbart mår bra av regelbundenhet

En enskild behandling lindrar. Den verkliga förändringen kommer däremot med regelbundenhet och med det som händer mellan besöken. Därför arbetar jag långsiktigt med alla klienter som vill det — och den delen av mitt arbete ingår i priset för behandlingen.

Det här ingår i den långsiktiga vårdplanen:

En skräddarsydd vårdplan — hur ofta vi bör ses, vad du bör hålla koll på och vad målet är för de närmaste månaderna.
Övningar och tekniker för dig — efter varje besök visar jag vad du kan göra själv med hästen. Inget krångligt, bara sådant du hinner med på några minuter vid boxen.
Telefonrådgivning ingår — är du osäker på om något är som det ska, ringer du mig. Du behöver inte vänta till nästa besök och fundera på om det är “värt att nämna”.
Sammanhang över tid — jag för anteckningar från varje besök, så att vi kan se vad som förändras och vad som fungerar.

Mitt mål är att du ska förstå din häst allt bättre — och veta att du inte är ensam om det.

Vanliga frågor

Ersätter behandlingen veterinärvård?

Nej — och det är viktigt att vara tydlig med det. Kroppsarbete och massage är ett komplement för hästens välbefinnande, avslappning och rörlighet. Jag varken diagnostiserar eller behandlar sjukdomar. Har hästen ett akut hälsoproblem hör den först och främst hemma hos veterinären; vid rehabilitering utgår jag alltid från veterinärens diagnos och samarbetar gärna med er veterinär.

Hur ofta är det meningsfullt att behandla hästen?

Det beror på hästen och dess belastning. För tävlingshästar fungerar ofta ett intervall på 4–8 veckor bra, medan det för fritids- och äldre hästar oftast räcker med ungefär var 2–3:e månad. Efter den inledande undersökningen föreslår jag ett intervall anpassat efter din häst — och vi finjusterar det tillsammans utifrån hur hästen reagerar. Det finns ingen anledning att boka oftare än hästen behöver.

Hur reagerar hästar på behandlingen? Blir de rädda?

Jag arbetar mycket milt — under tröskeln för hästens försvarsreaktion. De flesta hästar slappnar märkbart av under behandlingen: de slickar, gäspar, sänker huvudet, och en del blir sömniga. Hästen tvingas aldrig till något; hon visar själv var spänningarna sitter och när hon är redo att släppa dem. Det är just därför metoden fungerar även på känsliga och misstänksamma hästar.

Johana s bílo-šedou kobylou v zasněžené krajině s jehličnatým lesem v pozadí

Kontakt

Ska vi ta första steget tillsammans?

Skriv till mig om vad som bekymrar din häst — jag hör av mig så pratar vi om hur jag kan hjälpa till.

+420 720 696 371 · Tjeckien +46 76 454 54 01 · Sverige joanne.vins@icloud.com Instagram — @konskafyzio

Skicka e-post